Die Primäremotion Trauer gehört auch zu den 7 mimischen Primäremotionen. Wofür ist Trauer gut? Wie leben wir Trauer und welchen Trigger, welche Funktion und welches Bedürfnis hat Trauer? Können wir alle Trauer gleich empfinden und woran erkennen wir Trauer im Gesicht?

Hier dreht sich heute alles um die Primäremotione Freude. Was steckt hinter dieser Emotion? Welchen Trigger, welche Funktion und welchen Auslöser hat Freude? Wie geht es uns, wenn wir Freude empfinden und gibt es auch „unechte“ Freude? 

In dieser Folge spreche ich allgemein über das Thema Emotionen. Der Fokus liegt bei unseren 12 Primäremotionen. Was verstehen wir unter Emotionen und wie erkennen wir sie? Wie können wir Emotionen zukünftig anders als wie bisher nur in gute und in schlechte Emotionen einordnen? Wir sprechen speziell über die 7 Primäremotionen, die rein mimisch erkennbar sind und reflektieren, wie wir Emotionen wahrnehmen. Diese Folge dient als Opener für die weiteren Folgen über einzelne Emotionen.

In diesem Intro erfährst Du, wer ich bin und mit welchen Themen ich mich täglich beschäftige. In meinen Folgen berichte ich über verschiedene Bereiche aus meinem Job und meinem Leben.
Immer wieder habe ich auch einen Gast bei mir. Hier sprechen wir gemeinsam aus der Perspektive des Gastes über meine Themen.
Mimik, Emotionen, Körpersprache, Profiling und Wirkung… Du wirst hören, es gibt sehr viele Betrachtungsweisen.
Ich freue mich, wenn Du meinen Podcast hörst.

Deine Maren

Könnt ihr euch an euren letzten Traum erinnern? Vielleicht ja. Vielleicht nur in Fragmenten. Vielleicht gar nicht. 💭

Aber da war etwas. Etwas Wichtiges. Und jetzt ist es weg.

In dieser faszinierenden Episode erfährst du:

• 🧠 Was im Gehirn passiert während wir träumen – und warum wir 90% vergessen

• 💭 Warum wir träumen – von Verarbeitung bis Kreativität

• 🌟 Was luzides Träumen ist und ob man es lernen kann

• 😱 Was hinter Albträumen und Schlafparalyse steckt

• 🔮 Was Déjà-vus mit unseren Träumen zu tun haben

💡 Kernbotschaft:
„Träume sind die ehrlichste Sprache die unser Inneres spricht – ungefiltert, unzensiert, frei. Wer lernt zuzuhören, versteht sich selbst ein bisschen besser.“

Frohes Lauschen! Eure Maren 🎙️