Stolz ist eine Primäremotion, die von vielen verbal positiv wie auch negativ beschrieben wird. Wir gehen sehr unterschiedlich mit Stolz um. In dieser Folge sprechen wir über den authenischen und den anmaßenden / hubristischen Stolz. Was macht Stolz mit uns? Was löst Stolz bei uns aus und welche Funktion und welches Bedürfnis steckt dahinter? Wir schauen uns Stolz in der Mimik und der Körpersprache an. Wie geht Ihr mit Stolz um und könnt Ihr selbst Stolz auf Euch sein? Stolz ist eine Super-Ressource und wie man diese bestärken kann, erzähle ich Euch heute hier. Frohes Zuhören. 

Im Bereich Farbberatung sprechen wir heute über den Sommertyp. Woran erkennen wir einen Sommertyp? Was sind typische Anzeichen? Wenn wir das wissen, ist es natürlich interessant zu wissen, welche Farben und Materialien dem Sommertypen schmeicheln und wie er sich in Szene setzen kann. Wir sprechen über die passenden Farben beim Make up, da es neben den Farben und Materialien bei Frauen eine genauso wichtige Rolle spielt. Hier gibts ein paar hilfreiche Tipps. Viel Spaß beim Lauschen

Heute freue ich mich über meinen tollen Gast Vera Wenkert. Vera steht für Stimme, Auftritt, Selbstbewusstsein, Performance, Chrisma und Wirkung. Als ehemalige Opernsängerin gibt Vera all ihr Wissen über Stimme, Persönlichkeit, Körpersprache, Performance und Charisma an die Menschen weiter.In dieser Folge sprechen wir über Ihre damalige Arbeit als Opernsängerin, über Gefühle, Umgang mit Druck und über ihre jetzige Aufgaben in ihrer Akademie sowie über ihr entwickeltes „ICH-HAUS“. Ich wünsche Euch viel Spaß beim Zuhören.

Heute freue ich mich nochmals über unseren bekannten Gast Anel Mahmutefendic. Anel war bereits am 3. April bei mir im Podcast. In dieser Folge sprechen wir über Emotionen und Körpersprache im Handball. Wie wichtig sind Emotionen im Handball und welchen Mehrwert oder welche Möglichkeiten bietet die Körpersprache? Wie können wir das, was wir wahrnehmen erfolgreich und gewinnbringend nutzen? Viel Spaß beim Zuhören.

Wir steigen heute in die Welt der Farbberatung ein. Was ist das überhaupt und was für einen Nutzen haben wir davon? Neben den Grundlagen starten wir mit dem ersten Typ. Dem Frühlingstyp. Woran erkennt man einen Frühlingstyp? Welche Farben, Muster und Materialien stehen dem Frühlingstypen? Jetzt dürft Ihr Euch selbst genauer anschauen und Euren Bekanntenkreis. Wer ist ein Frühlingstyp? Viel Spaß dabei