In dieser Folge spreche ich über Coachings. Was ist überhaupt ein Coaching und wo findet es statt? Gibt es einen Unterschied zur Therapie? Wieviele Menschen sind in einem Coaching beteiligt und wie läuft so ein Coaching ab? Wir schauen auch auf die unterschiedlichsten Arten von Coachings. Habt Ihr bereits Coachingerfahrung und wenn ja, wie war es für Euch? Berichtet gerne mal. Viel Spaß beim Zuhören

Wieso eine Überraschung eine Primäremotion mit Sonderpositon ist, erfahrt Ihr in der heutigen Folge. Wir schauen uns die Mimik bei Überraschung an und beleuchten, wie sich Überraschung funktional und dysfunktional verhält. Was passiert mit unserem Körper bzw. mit unseren Empfindungen, wenn wir Überraschung spüren? Wie oft erlebt Ihr Überraschung? Habt Ihr schon mal darüber nachgedacht? Viel Spaß beim nachdenken und zuhören.

Heute dreht sich wieder alles um eine Primäremotion. Wir sprechen über Verachtung. Wie verhalten wir uns bei Verachtung und was passiert mit unserem Körper? Wie fühlt es sich für uns an, wenn wir verachten? Welchen Trigger, welche Funktion und welches Bedürfnis steckt hinter Verachtung? Wir sprechen auch darüber, wieso Ekel und Verachtung so nah beieinander liegen, es aber dennoch Unterschiede gibt. Frohes reinhören.

Ich freue mich mega über meinen Gast, meine langjährige Freundin und mittlerweile auch Mitarbeiterin Jassi. Jassi kann sehr gut über meine Themen in ihrem Alltag sprechen. Jassis jüngste Tochter Ella ist behindert zu Welt gekommen. Was das für das Familienleben und die Kommunikation untereinander heißt, besprechen wir heute in dieser Folge. Wir schauen uns Ellas Emotionen an. Zeigt sie genauso Emotionen oder vielleicht sogar gefühlt noch stärker in ihrer Darstellung? Wie hat sich das Leben verändert und wie wird die Familie wahrgenommen von anderen, also wie gehen wir mit Menschen mit Behinderung um? Ich bin dankbar für diese Einblicke. Es zeigt mir, dass wir über die Themen des Umgangs miteinander immer wieder selbst nachdenken können und vielleicht auch sollten. Viel Spaß damit.

Es dreht sich wieder um die Wirkung. Um unsere Wirkung. In dieser Folge schauen wir uns den Wintertyp und seine Farben an. Was zeichnet einen Wintertyp aus? Woran erkennen wir ihn? Mit welchen Farben und Materialien kann er trumpfen und welches Make up lässt ihn strahlen? Hier gibts ein paar hilfreiche Tipps. Viel Spaß beim Lauschen