Ich freue mich mega über meinen Gast, meine langjährige Freundin und mittlerweile auch Mitarbeiterin Jassi. Jassi kann sehr gut über meine Themen in ihrem Alltag sprechen. Jassis jüngste Tochter Ella ist behindert zu Welt gekommen. Was das für das Familienleben und die Kommunikation untereinander heißt, besprechen wir heute in dieser Folge. Wir schauen uns Ellas Emotionen an. Zeigt sie genauso Emotionen oder vielleicht sogar gefühlt noch stärker in ihrer Darstellung? Wie hat sich das Leben verändert und wie wird die Familie wahrgenommen von anderen, also wie gehen wir mit Menschen mit Behinderung um? Ich bin dankbar für diese Einblicke. Es zeigt mir, dass wir über die Themen des Umgangs miteinander immer wieder selbst nachdenken können und vielleicht auch sollten. Viel Spaß damit.

Es dreht sich wieder um die Wirkung. Um unsere Wirkung. In dieser Folge schauen wir uns den Wintertyp und seine Farben an. Was zeichnet einen Wintertyp aus? Woran erkennen wir ihn? Mit welchen Farben und Materialien kann er trumpfen und welches Make up lässt ihn strahlen? Hier gibts ein paar hilfreiche Tipps. Viel Spaß beim Lauschen

Bereits in Folge 17 haben wir unsere emotionale Unterscheidungsgenauigkeit erweitert. Das machen wir heute auch wieder. Wir tauchen in die Gefühle dieser Welt ein. Dieses mal sind wir in Island, Kroatien, Sardinien, Spanien und Finnland unterwegs. Mal schauen, ob Ihr diese Gefühle bzw. Zustände kennt und wie Ihr sie beschreiben würdet. Ich finde es toll und faszinierend wie verschiedene Länder die unterschiedlichen Gefühle oder Zustände beschreiben bzw. benennen. Wie beim letzten Mal auch: ich übernehme keine Garantie für die Aussprache. Grins. Viel Spaß mit den Gefühlen dieser Welt.

Heute sprechen wir über die offensive Primäremotion Ekel. Wie sieht Ekel aus und was ist der Trigger und die Funktion davon? Empfinden Männer und Frauen Ekel gleich? Wie sieht funktionaler und dysfunktionaler Ekel aus und was ist der Unterschied in der Mimik zwischen psychischen und physischenEkel? Was löst bei Euch Ekel aus bzw. was ekelt Euch? Viel Spaß beim Zuhören.

Bei meinem charismatischen und wunderbaren Gast Tom Brunner dreht es sich heute um das Guiding von Rennradtouren. Tom ist ein leidenschaftlicher Rennradfahrer und arbeitet nebenbei als Guide bei quaeldich. Wir schauen uns als erstes an, wie Tom zum Rennradfahren und dann zum Guiding gekommen ist. Welche Aufgaben hat er als Guide und inwieweit spielen Emotionen und Körpersprache hier eine Rolle. Auch über die Verantwortung für eine Gruppe und das Wahrnehmen von Stimmungen sowie der Umgang mit anstrengenden – schweißtreibenden Touren. Zum einen sprechen wir über die eigenen Emotionen als Guide und zum anderen über die Emotionen der Mitradelnden. Wie ist es, an seine Grenzen zu kommen oder wie ist die Stimmung, wenn alle an ihre Grenzen kommen? Frohes Zuhören