Ich lag mit Rippenbrüchen im Krankenhaus. 35 Grad draußen. Und meine erste Reaktion als meine Rennradfreunde eine 300-km-Tour ankündigten? Ich wollte dabei sein. 😄🚴

Willkommen bei FOMO – Fear of Missing Out. Ich kenne es sehr gut!

In dieser humorvollen und tiefgründigen Episode erfährst du:

• 📱 Was FOMO wirklich ist – und warum Social Media es so massiv verstärkt

• 🧠 Welche psychologischen Mechanismen hinter der Angst etwas zu verpassen stecken

• 😄 Wie FOMO in verschiedenen Lebensbereichen aussieht – von Sport bis Beruf

• 🔍 Einen ehrlichen Selbstcheck – wie stark ist deine FOMO?

• 💡 Was wirklich hilft – praktisch und im echten Leben

💡 Kernbotschaft:
„FOMO zeigt uns wie sehr wir leben wollen – aber manchmal vergessen wir dabei das Leben das wir gerade haben. Das Beste passiert oft genau dort wo du gerade bist.“

Viel Spaß beim Zuhören! Eure Maren 🎙️