Was ist Lampenfieber und was macht es mit uns? Welche körperlichen Reaktionen können kommen und wie können wir damit umgehen? Wozu dient Lampenfieber und wieso ist unser Mindset hier so wichtig? Was können wir im Vorfeld schon tun, um uns sicherer zu fühlen und was sind „Last Minute“ Tipps? Wir sprechen heute verschiedene Methoden, Tipps und Tricks an, um positiv mit Lampenfieber umgehen zu können. Schaut mal, was euch anspricht oder mit was ihr für euch arbeiten könnt. Es ist, wie mit vielen Themen: der Kopf entscheidet! Viel Spaß mit der Folge. Eure Maren